Opinión

CARLOS MERAZ*. Una dieta saludable no solo es esencial para un manejo apropiado de la diabetes, sino que también le ayudará a mantener un peso saludable, a controlar su presión arterial y a prevenir enfermedades del corazón y un ataque cerebral. Algunos consejos de cocina saludables para reducir el consumo de calorías, grasas y azúcares son los siguientes: Usar aerosol …

ARTURO ORTIZ*. La presencia del Ejército en las calles se duplicó en 15 años, pero los delitos se dispararon. Simplemente, los homicidios ascendieron 240% en ese periodo. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Victimización y Percepción sobre Seguridad Pública (ENVIPE) 2022 del Inegi, en 2021 la tasa de delitos y víctimas reportó un incremento en comparación con 2020. El …

CARLOS MERAZ*. En estos días, cualquier persona con un teléfono inteligente puede descargar una variedad de juegos diseñados para que los usuarios sean más saludables al permitir apegarse a una rutina de ejercicios, perder peso o controlar una enfermedad crónica. Sin embargo, esta gamificación de la atención médica presenta algunos problemas, como proteger la privacidad de los consumidores y  mantener …

CARLOS O’RIAN HERRERA*. La única constante en el ecosistema de medios de comunicación de hoy es el cambio. Y una tendencia relevante es que el Digital-First es finalmente omnipresente. En el segundo trimestre de 2020 se vio un aumento en las compras de juegos digitales, la participación en transmisión de video, los pedidos en línea y el home office. Con …

ARTURO ORTIZ*. En todo el mundo, se multiplican las formas de violencia contra mujeres y niñas mientras se cobija con indiferencia el machismo, el verdadero perpetrador de los delitos. La violencia contra las mujeres y las niñas ya no puede invisibilizarse. Hoy, a nivel mundial, para proteger a las víctimas se sanciona a los agresores con leyes, políticas y programas. …

CARLOS ALBERTO MERAZ SORIA*. Una palabra muy común como salud, nos puede conducir a laberintos y peligrosos espejismos. Definirla y acotarla nos trazara caminos certeros. La salud es un «estado de completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia». Los subcomponentes de la salud espiritual también resultan relevantes, aunque no implica necesariamente la …

CARLOS O’RIAN HERRERA*. El Live Shopping vino a revolucionar el mundo del  eCommerce. Es la combinación perfecta entre el video en vivo y la posibilidad de completar la compra en ese momento. Esta tendencia apareció en China en 2016, y hoy representa el 20% de las transacciones del mundo de las compras virtuales. Es un mercado que globalmente generará 300 …

ARTURO ORTIZ*. Integrar una cultura de seguridad sostenible implica combatir las mentalidades que la impiden. Son los enemigos a vencer. Cinco mentalidades son las que impiden la seguridad. Identificarlas es el primer paso para erradicarlas. Miedo: «Si denuncio un incidente, seré castigado». Esto se aplica tanto a accidentes laborales como a detección de conductas ilícitas que pueden ir desde el …

ARTURO ORTIZ*. En un momento clave de nuestra historia, cuando asumimos que sistemas de trabajo e interacción se volvían obsoletos, existen prácticas que tristemente permanecen en nuestra vida, como la reconfiguración de la escalvitud. Aunque la trata de personas es uno delitos más lucrativos para la delincuencia organizada, es uno de los menos investigados y sancionados por la autoridad. La …

Testificamos políticas erráticas para instaurar la seguridad. ARTURO ORTIZ*. Ante esto, sabemos que no queremos trasgredir el artículo 21 de la Constitución al transferir la Guardia Nacional a la Secretaría de la Defensa Nacional, pero tampoco debemos asumir que la seguridad es un regalo fortuito que habrá que esperar con discursos pacifistas de “abrazos y no balazos”. ¿Cuál es, entonces, …